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內容簡介:

工作、生活壓力與房事為慢性疲勞原因,
但因此累死者極少;多數都是久坐不動、生活習慣不佳、
睡眠不足又以吃喝紓壓,導致「過勞肥」!
情況非常嚴重,務必及早預防!

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幾年前日本人提出「過勞死」一說,引起全球恐慌;

後來發現不管國內外,真正因「慢性疲勞症候群」過世者少之又少。反而是久坐、多吃、少動引發「過勞肥」症狀,情況愈來愈嚴重。

現在勞工意識抬頭,勞基法又相當嚴苛,太累、太苦、太危險、錢太少的工作已沒人願做,連天氣太熱、下大雨都可放假(如颱風假),因此幾乎沒有過勞死病例。頂多是以吃喝紓壓,又沒時間運動而爆肥。

其實除了工作過勞之外,生活壓力與房事太頻繁也可能過勞、誘發肥胖。

本書提出全方位的防治之道,上班族一定要照著做才行。
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  • 出版社:元氣齋    新功能介紹
  • 出版日期:2013/09/16
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

老憤青看兒子 心頭好甜蜜

中國時報【汪宜儒╱台北報導】

王榮裕(右圖,王錦河攝)年少時看見漢米爾頓以文字所描述的特洛伊,內心震盪得哭了,「那像是從遙遠的年代、錯置的時空所發出的迴音,很巧妙的在我心中引起不斷的震盪跟回響。我以為,那對應到台灣、到我生長的這塊土地、這個島嶼。」他說,年紀大了,以為很多事看慣了也如常明白了,「但再回頭看,我還是激動,我還是個老憤青。」

另一方面,王榮裕10年前年僅6歲的兒子王品果,如今已是高一的學生,回想當年他在《祭特洛伊》以稚嫩卻大方的天真表現擄獲觀眾與父親的心,現在的王品果,更以關心課綱微調、關注未來發展的成熟姿態甜蜜了王榮裕整個人。

「他會跟我討論課綱的種種問題,他會想討論台灣未來的發展可能。我以為人成長背景應該有的就是這樣,不是為了課業焦慮,或被生活限制,人生不是吃飽就好,這樣下一代的孩子願意與我共同討論,願意明明白白我們現在的生活狀態,我不是覺得驕傲,是好甜蜜。」這一次,王品果也將參與《祭特洛伊》演出,成為王榮裕在作品內容之外、一份對未來的期許寄望。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老憤青看兒子-心頭好甜蜜-215007243.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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