評價評比養命「腎」為先：每天3分鐘，不花錢、不吃藥，輕鬆就能提升腎臟健康的24種方法心得分享
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商品訊息功能:
內容簡介:
以及經絡按摩、按摩小腿肚、丹田呼吸法等
收錄眾多體驗腎臟健康法後的驚人改善實例
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同時還能大幅改善身體寒冷、水腫、肩頸痠痛、頭暈、不孕症、過敏、心理疾病、老化、失眠、重聽、落髮…等各種原因不明的身體毛病。
洗腎病患從原本200cc尿液量增加到700cc！！
一天只要花3分鐘博客來網路書店，不花錢、不吃藥
一起體驗日本２萬人以上好評的腎臟健康法！
國人洗腎率已高居世界第一！
30年老中醫從經驗中歸納出的24種強腎健康法
本書不只適合有腎臟疾病的人，身體寒冷、水腫、肩頸痠痛、頭暈、不孕、過敏、心理疾病、老化、失眠、重聽…等各種身體毛病的人也必讀！
腎為「先天之本」，你的腎臟健康嗎？
請各為以「是」或「不是」來回答下面七個問題：
○1身體會覺得冰冷嗎？
○2喜歡吃重口味的食物嗎？
○3晚上常會有睡不好的情形嗎？
○4內心感到相當不安嗎？
○5有偏食的習慣嗎？
○6泡澡時常常身體還沒暖就出來嗎？
○7吃東西時常常沒有仔細咀嚼就吞下去嗎？
如果全部問題中有兩個以上「是」的話，表示你的腎臟正在逐漸衰弱中。
博客來書店 腎臟衰弱初期並不會有非常明顯的症狀，等到發病時往往已是中末期。在中醫學中，腎臟並不是指單一的臟器，而是要與腎臟有關的臟器，也就是「腎臟團隊」這樣大角度來審視。
一旦腎臟衰弱就可能造成身體寒冷、水腫、暈眩、不孕、過敏、心病、老化、禿頭、失眠…等各種問題，最後甚至會引起各器官疾病、三高、腎臟病等嚴重慢性病。
台灣洗腎人口率高居全球之冠！保護腎臟刻不容緩！
台灣人多偏好重嫌口味，加上飲食過度加工、生活習慣改變、藥物濫用等，目前國人洗腎人口率已高居全球之冠，甚至有「洗腎之島」之名！洗腎不只是患者身心的長期抗戰，洗腎過程中也容易併發諸多風險，更是一比可觀的金錢負擔。如何預防腎臟衰弱，不只是腎臟專科醫師的工作，更是你我切身的問題。
我們或許都不知道，原來腎臟那麼重要！
只要出了門很快就會覺得累，常常走一下馬上就想找地方坐下來休息嗎？
冬天非常怕冷，夏天待在冷氣房又常常覺得不舒服嗎？
長期失眠、淺眠，試過各種方法都沒有用嗎？
年過30後漸漸開始出現膝蓋痛、腰痛、肩頸痠痛的困擾嗎？
隨著年紀，頂上毛髮越漸稀疏、臉上也開始出現黑斑了嗎？
千萬別將這些生活中的毛病怪罪是「因為年紀大了」！從中醫的觀點來看，這些其實都是因為腎臟的關係！腎臟掌握了我們體內所有水流（包含血液）關鍵，只要腎臟一衰弱，身體就會先以各種病痛呈現出來。
每天３分鐘，最簡單、最基本的方法，全方位徹底提升腎臟力！
其實養好腎臟不用吃藥，也不用購買珍貴的食物，一點都不難。作者以30年的中醫研究成果，以及治療過2萬人的經驗中，歸納出24種簡單就能提升腎臟健康的方法。跟著中醫師一步一步體驗萬人好評的腎臟健康法！
生活習慣
飲食習慣
5種作者獨創腎臟健康體操
足腰繃帶法
小腿肚按摩
博客來 經絡按摩
丹田呼吸法…等一次全部大公開！
24種方法不需花錢、不用吃藥，任何人都能輕鬆做到。只要跟著中醫師一起做，腎臟機能就能變健康，連西醫都難以醫治的各種惱人症狀也能慢慢痊癒。
萬人見證，腎臟健康法驚人的改善實例
博客來網路書局 慢性肩膀痠痛、頸部痠痛的症狀改善了，肌膚也變得光澤亮麗。（30歲女性）
膝蓋痛和腰痛等老毛病都好了。（76歲女性）
長期洗腎的患者，尿液從200㏄增加到700㏄。（66歲女性）
原本有骨質疏鬆症，竟然恢復到30歲的骨質密度。（76歲女性）
原本體力非常差，如今每天精神飽滿。（73歲女性）
長年飽受痛苦的乾癬性關節炎也有明顯改善。（57歲男性）
本書特色
【特色一】日本中醫師以自身30年的研究成果中，歸納出自我提高腎臟力的24種方法。
【特色二】腎臟健康後，同時還能改善身體寒冷、水腫、肩頸痠痛、頭暈、不孕症、過敏、心理疾病、老化、失眠、重聽、落髮…等各種原因不明的身體毛病。
【特色三】一舉公開作者獨創的腳踝繃帶法、身體平衡體操，以及經絡按摩法、按摩小腿肚等，體驗日本２萬人以上好評的腎臟健康法。
【特色四】收錄眾多實行腎臟健康法後的驚人改善實例！洗腎病患從原本200cc尿液量增加到700cc。疾病、身體毛病其實都是可以改善的！
【特色五】一天只要花3分鐘，不花錢、不吃藥，24種方法不管幾歲都能做得到。
【特色六】從生活作息、飲食上改善，從最根本徹底提升腎臟健康。
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- 作者： 北濱MIDORI 新功能介紹
- 譯者：張秀慧
- 出版社：大樹林 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/16
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
老字號月餅 最吃香
中國時報【郭家崴】
中秋節是送禮季節，不少人養成上超商預購的習慣，提早採買又能享優惠，心意到且省荷包。綜觀4家超商7月起陸續預購以來，截至本月底的熱銷月餅中，老字號或名店常銷款仍為主力，指定日期前預購有任2件95折起優惠。
7-11自7月20日起預購，整體業績成長3成以上，名店佳德鳳梨酥禮盒總銷量近萬組，與高人氣的元祖雪餅禮盒排行冠、亞軍；9月19日前預購，任選2件第2件9折。另，門市販售的單顆月餅平日可食用，每日銷量超過2萬顆，1顆25元的太陽堂太陽餅表現最好。
全家觀察，傳統月餅及鳳梨酥仍是消費者最愛，今年主打的地方百年名店創佳績，包括台中犁記鳳梨酥、花蓮豐興餅舖小月餅禮盒都熱銷，表現最亮眼。9月20日前任選2件95折。
Hi-Life萊爾富7月8日預購開跑後，發現愛嘗鮮的早鳥客以年輕上班族最多，口味多元的?泉吟花禮盒與百年老店老雪花齋雪花餅最熱賣、回購率高，兩款合計銷逾千組，帶動整體買氣比去年多2成。9月20日前指定商品任選2件95折。
OK統計近月餘銷量，莊師傅旺來酥口味經典、經濟實惠，已較去年成長3倍；大人、小孩都喜歡的元祖雪餅禮盒以冰涼清爽的口感取勝，康鼎吉祥廣式月餅以天然堅果入餡，切中健康養生觀念，兩者皆較其他商品高出2成。9月20日前精選月餅任2件95折。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老字號月餅-最吃香-215006749.html
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