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內容簡介: 博客來書店 你想擁有健康身體嗎？

中醫認為，腎是人的先天之本，也就是人體健康的最大本錢。

只要養好腎，就等於養命。

腎既是構成人機體和維持生命活動的基本物質臟器，也是人體生理功能活動的動力所在，它與五臟六腑及骨、髓、耳等器官的關係也都十分密切。

此書深入淺出地講解了養腎的原理及保養方法。全書共有四部分，分別講腎虛的原因及養腎謬誤，讓讀者養成良好的生活習慣，及帶出腎跟人體的關係，讓讀者了解養腎是一個系統的工程。其後列舉養腎的食物和對腎不利的食物，讓讀者從飲食入手，保養自己的腎，避免病從口入，及為讀者提供了不同腎病狀況的調養方案；另外，更給讀者提供了既簡單方便，又效果顯著的養腎運動。然後讓讀者能按春夏秋冬的時令特點來調理及保護我們的腎。最後主要講如何以按摩、艾灸、刮痧等中醫療法來養腎護腎。

本書特色

援引《黃帝內經》、《本草綱目》等著作，配以專家補充及解釋，介紹了養腎的原理及保養方法。
博客來網路書局內容豐富、綱目清楚、條理分明、圖文並茂。
作者以深入淺出的文筆，主要從中醫角度闡述與腎有關的知識，並在適當時候利用淺白易懂的現代醫學概念和語言配合內容。
介紹腎病患者自行調養的方法，如簡單運動、適當季節，連按摩、艾灸、刮痧等中醫療法也教你自己做。
博客來網路書店解構50多種食物特性。
附以100多份養腎食譜。

名人推薦

腎虛為百病之源。
博客來腎氣主宰人的生老病死——腎氣盛則壽延，腎氣衰則壽夭。腎的健康十分重要，如果腎虛了，健康就會出現問題。
——亞洲抗衰老協會會長、中醫學博士及臨床生化博士崔紹漢博士推薦

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  作者： 章友康    新功能介紹
• 出版社：青森文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/21
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

翻轉偏鄉教育 教育部設資源募集平臺

為協助偏鄉學校獲得所需資源，教育部建置「偏鄉教育媒合」及「偏鄉教育群眾協力募集」兩平臺，希望透過志工媒合、群眾募集等方式，把教育資源送到真正有需求的偏鄉學校。

教育部正式宣布建置偏鄉教育媒合（http://rural.k12ea.gov.tw/）及群眾協力募集(http://fund.ruraledu.tw/aboutus.php)兩平臺，希望透過平臺找到偏鄉所需人力、物力資源，教育部長吳思華表示，行政作為必須有一致性，但難免無法照顧到特殊個案需求，許多民間、企業都有意願幫忙，卻不知道需求在哪裡，這兩個平臺可透過更透明、公開方式，幫助個案找到民間資源協助，並建立互信機制，希望有更多社會資源投入偏鄉，有效翻轉偏鄉教育。

教育部表示，目前偏鄉教育媒合平臺已開放志工人力募集，全臺1千多所偏鄉學校可在平臺上提出人力需求，個人、企業或團體可主動登錄可提供人力；另一個偏鄉教育群眾協力募集平臺，目前已協助新北市十分國小打造「十分綠計畫」，協助學校引進生態教育導覽教師，透過周末時間帶領學童體驗當地自然生態，此外，也協助連江縣3所國中小設計「跳島馬祖—3D玩影像」活動，讓離島學生體驗手機微電影及3D列印，後續還將為新北市欽賢國中、南投縣仁愛國中、彰化縣香田國小、宜蘭縣東澳國小等偏鄉學校招募志工教師，啟動教學換宿計畫，希望引進具教學專長者到偏鄉服務。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/翻轉偏鄉教育-教育部設資源募集平臺-035300333.html

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