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內容來自YAHOO新聞
好心情不偏食 人瑞呷百二
中國時報【葉德正╱新北報導】
新北市昨展開重陽禮金發放作業,土城區長邱武全率隊拜訪土城區6位百歲人瑞、致贈重陽禮金。今年高齡105歲的趙懿珠,雖然表達能力不如以往,但身體健康、沒有病痛,她的兒子說,「保持心情愉快、不偏食,就是『呷百二』的養生秘訣。」
邱武全昨一早便會同各里長前往區內6位人瑞家中探視,代表市長朱立倫致贈重陽禮金及禮品,長者看到這麼多人前來,每個都笑得合不攏嘴。
其中最高齡的趙懿珠阿嬤和已80歲兒子同住,看到大家到訪,阿嬤露出燦爛的笑容,看到相機,還俏皮的比YA,活力十足。
趙阿嬤兒子徐一蓀表示,母親年紀大,但身體硬朗,平時喜歡在家附近走動,因日前摔倒,活動力較弱,有時需要他人攙扶。
他說,母親養身秘訣就是保持心情愉快,做自己想做的事,三餐一定自己煮,貴的食物不一定好,多用當令新鮮食材,少鹽、少油,除雜糧稀飯加蔬菜,每天也要喝足夠的水。
另名高齡99歲的黃金蘭女士,看到區長來訪,不僅熱情招待,還能念出區長名字,讓人嘖嘖稱奇。
邱武全表示,重陽節將至,代表市長發送重陽禮金,希望長輩們幸福快樂,相約明年再見。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/好心情不偏食-人瑞呷百二-215004168.html
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